Quotes for every day

Quote of the day

Erinnerungen sind wie Schatten, sie folgen uns und holen uns ein.Traumata konnen Narben auf der Seele hinterlassen.Manchmal sind es die tiefsten Wunden, die uns am starksten machen.Trauma ist wie ein Erdbeben im Inneren, es verandert alles.Verarbeiten hei?t nicht vergessen, sondern lernen, mit dem Schmerz zu leben.Die Dunkelheit der Vergangenheit kann uns helfen, das Licht der Zukunft zu sehen.Trauma ist wie ein stummer Schrei, der in uns widerhallt.In jedem Trauma liegt die Moglichkeit zu wachsen und zu heilen.Manchmal mussen wir uns selbst zusammenkleben, um wieder ganz zu sein.Das Uberleben eines Traumas erfordert Tapferkeit und Starke.Die Vergangenheit mag uns geformt haben, aber sie definiert nicht unsere Zukunft.Jeder hat eine Geschichte zu erzahlen, die von Trauma gepragt ist.Trauma gibt uns die Kraft, unsere eigenen Grenzen zu uberwinden.Die Wunden, die niemand sehen kann, sind oft die tiefsten.Es ist nie zu spat, um mit der Heilung von Trauma zu beginnen.Trauma fordert uns heraus, aber es kann uns auch lehren, uns selbst zu lieben.Durch Trauma konnen wir lernen, Mitgefuhl fur uns selbst und andere zu entwickeln.Die Vergangenheit kann uns gefangen halten, aber nur, wenn wir es zulassen.Jeder Mensch hat seine eigene Art, mit Trauma umzugehen und zu uberleben.Das Leben nach Trauma kann wie ein zweiter Akt sein - eine Chance auf Neuanfang.Wahre Starke beginnt dort, wo das Trauma endet.Trauma kann uns brechen, aber auch tiefer zusammenfugen.Die Wunden der Vergangenheit konnen uns lehren, Schonheit auf eine andere Art und Weise zu sehen.Wir konnen uns entscheiden, unser Trauma als Teil von uns anzunehmen und nicht als unsere gesamte Identitat.Die Zeit heilt nicht alle Wunden, aber sie kann uns helfen, mit dem Schmerz zu leben.Das Leben nach Trauma erfordert Geduld, Mitgefuhl und Selbstliebe.Unsere Erfahrungen machen uns einzigartig und stark, auch wenn sie schmerzhaft sind.Trauma kann uns lehren, dass es okay ist, um Hilfe zu bitten - wir mussen es nicht alleine bewaltigen.Die Dunkelheit des Traumas kann uns zeigen, wie wichtig das Licht in unserem Leben ist.Trauma kann uns formen, aber es kann uns nicht davon abhalten, zu wachsen.Die Schatten der Vergangenheit konnen uns lehren, das Licht in uns selbst zu finden.Jeder Tag ist ein Schritt auf dem Weg zur Heilung nach Trauma.Das Verarbeiten von Trauma erfordert Mut, aber es kann uns auch erstaunliche innere Starke geben.Wir konnen lernen, uns selbst zu vergeben und unserem eigenen Heilungsprozess zu vertrauen.Trauma offnet uns die Augen fur das Leiden anderer und lasst uns empathischer werden.Jeder Mensch hat die Kraft, sein Trauma zu uberwinden und ein erfulltes Leben zu fuhren.Das Uberleben eines Traumas zeigt uns, dass wir starker sind, als wir jemals gedacht hatten.Trauma kann uns vorubergehend schwachen, aber es kann uns auch lehren, unsere innere Starke zu entdecken.Das Leben besteht aus Hohen und Tiefen, Trauma ist nur ein Teil davon.Wer Trauma erlebt hat, hat einen einzigartigen Blick auf die Welt und eine Geschichte zu erzahlen.Die Wunden der Vergangenheit mogen bleiben, aber wir konnen lernen, mit ihnen zu leben und zu bluhen.Trauma kann uns lehren, dass es Mut erfordert, unsere Schmerzen anzunehmen und uns selbst zu lieben.Das Uberleben eines Traumas zeigt unsere Fahigkeit, Hindernisse zu uberwinden und resilient zu sein.Trauma kann uns lehren, die kleinen Freuden im Leben zu schatzen und dankbar zu sein.Die Vergangenheit moge uns verfolgen, aber sie kann uns nicht davon abhalten, eine gluckliche Zukunft zu haben.
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Zitate uber PTBS

Manchmal mussen wir unsere Dunkelheit akzeptieren, um das Licht zu finden. Die Narben auf meiner Seele erzahlen eine Geschichte von


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