Frases espejo para incrementar la autoestima
Soy unico y valioso.
Me amo y me acepto tal como soy.
Mi autoestima no depende de la opinion de los demas.
Me merezco amor y respeto.
Me siento orgulloso de mis logros.
Mi felicidad no depende de las circunstancias externas.
Soy dueno de mi propio destino.
Mi autoestima crece a medida que me conozco mejor.
Me trato con bondad y compasion.
Acepto mis imperfecciones como parte de mi ser.
Mi autoestima es mi armadura ante las criticas.
La belleza proviene del interior de mi ser.
Creo en mis habilidades y talentos.
Soy capaz de enfrentar y superar cualquier obstaculo.
Valoro y cuido mi bienestar emocional.
La felicidad comienza con amarme a mi mismo.
Me permito cometer errores y aprender de ellos.
Mi autoestima se basa en mi autenticidad y honestidad.
Soy suficiente tal como soy.
Me respeto y me pongo limites saludables.
Mi autoestima se nutre de la gratitud y la aceptacion.
Soy una persona valiosa y merezco ser amado.
Mi autoestima es inquebrantable.
Mi luz interior brilla en todo momento.
Me rodeo de personas que valoran y respetan mi autoestima.
Me cuido a mi mismo fisica y emocionalmente.
Mi autoestima mejora cuando me permito ser vulnerable.
Confio en mi intuicion y en mis decisiones.
Mi valor no se basa en mi apariencia fisica.
Soy capaz de desarrollar y alcanzar mis metas.
Frases espejo para incrementar la autoestima part 2
Me hablo a mi mismo con amor y gentileza.
Acepto los cumplidos sin minimizarlos.
Mi autoestima se fortalece cuando ayudo a otros a crecer.
Creo en mi capacidad para enfrentar los desafios de la vida.
Mi autoestima crece cuando me cuido a mi mismo.
Celebro mis logros y exitos con alegria y gratitud.
Soy digno de amor y felicidad.
Me permito tomar tiempo para mi mismo y descansar.
Mi valor no depende de mi desempeno.
Mi autoestima se basa en mi autenticidad y honestidad.
Me rodeo de personas que me apoyan y animan.
Creo en mis suenos y en mi capacidad para hacerlos realidad.
Mi autoestima es mi poder personal.
Me permito expresar y comunicar mis necesidades.
Mi autoestima es un regalo que me doy a mi mismo cada dia.
