Frases espejo para incrementar la autoestima

Soy unico y valioso.

Me amo y me acepto tal como soy.

Mi autoestima no depende de la opinion de los demas.

Me merezco amor y respeto.

Me siento orgulloso de mis logros.

Mi felicidad no depende de las circunstancias externas.

Soy dueno de mi propio destino.

Mi autoestima crece a medida que me conozco mejor.

Me trato con bondad y compasion.

Acepto mis imperfecciones como parte de mi ser.

Mi autoestima es mi armadura ante las criticas.

La belleza proviene del interior de mi ser.

Creo en mis habilidades y talentos.

Soy capaz de enfrentar y superar cualquier obstaculo.

Valoro y cuido mi bienestar emocional.

La felicidad comienza con amarme a mi mismo.

Me permito cometer errores y aprender de ellos.

Mi autoestima se basa en mi autenticidad y honestidad.

Soy suficiente tal como soy.

Me respeto y me pongo limites saludables.

Mi autoestima se nutre de la gratitud y la aceptacion.

Soy una persona valiosa y merezco ser amado.

Mi autoestima es inquebrantable.

Mi luz interior brilla en todo momento.

Me rodeo de personas que valoran y respetan mi autoestima.

Me cuido a mi mismo fisica y emocionalmente.

Mi autoestima mejora cuando me permito ser vulnerable.

Confio en mi intuicion y en mis decisiones.

Mi valor no se basa en mi apariencia fisica.

Soy capaz de desarrollar y alcanzar mis metas.

Frases espejo para incrementar la autoestima part 2

Me hablo a mi mismo con amor y gentileza.

Acepto los cumplidos sin minimizarlos.

Mi autoestima se fortalece cuando ayudo a otros a crecer.

Creo en mi capacidad para enfrentar los desafios de la vida.

Mi autoestima crece cuando me cuido a mi mismo.

Celebro mis logros y exitos con alegria y gratitud.

Soy digno de amor y felicidad.

Me permito tomar tiempo para mi mismo y descansar.

Mi valor no depende de mi desempeno.

Mi autoestima se basa en mi autenticidad y honestidad.

Me rodeo de personas que me apoyan y animan.

Creo en mis suenos y en mi capacidad para hacerlos realidad.

Mi autoestima es mi poder personal.

Me permito expresar y comunicar mis necesidades.

Mi autoestima es un regalo que me doy a mi mismo cada dia.